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尊亿娱乐国际报道学着为自己制作快乐,收获来自内心的真正快乐_尊亿娱乐国际官资讯

来源: www.yIqig.com 时间:2019-01-02 编辑: 人生感悟
学着为自己制作快乐,收获来自内心的真正快乐

“全局部的人只要下定信心都能很快乐”——林肯这句话是对的,真正快乐是来自内心,而不是存在于外在。而人生最重要的能力就是能够为自己制作快乐。

通常人的日子看起来没什么差别,但造就差别的,本来就是你用何种心态、何种品味、何种情调去渡过每一天。

看过这样一个故事:一名记者曾到生活特别贫困的女工家里去送温暖。去之前,他收到的资料上显示,女工有两个孩子,其中一个是残疾;丈夫早在几年前就病逝,还欠下了很多钱;这位女工薪水不多,既要养活整个家,更要还债。

看完他就能想象到,那肯定是特别脏乱贫困的一家人,孩子整日哭哭啼啼,女人肯定也是蓬头垢面,满脸愁苦……想到这儿,记者叹了一口气,深表同情。

第二天,去到女人家里,第一眼,他以为自己找错了地方,一再核实后,才敢确认。原来,那位女工是笑着招待记者的,并且整个人开朗又热忱;走进家里,有用纸做的很美丽的门帘,灶上的用具很少,但特别洁净。记者接过女人递来的拖鞋,鞋底是用旧的解放鞋底做的,鞋面是用旧毛线修的新图案。

采访女人时,她表示,现在的生活挺不错的,冰箱、洗衣机都是邻居淘汰后送给她的,用的很顺手。并且孩子很懂事,经常帮她干活,一家人过得很快乐,她已经知足了。不论身处顺境还是逆境,都能从容向上,享受活着的美妙。这种酷爱生活的态度,会让家庭充满阳光和温馨。

人生,能够很一般,但肯定要充满情趣,这样才能让难受的日子,开出你想要的花。谁都无法确保,未来会一帆风顺。但生活在一个有情趣的家庭,孩子在爱的滋养中,掌握让生活变得快乐美妙的技能和心态,遇到挫折就不会手足无措,破罐子破摔,这才是真正赢在了起跑线上。

一个好的习惯能得到及时的快乐,比如读一篇小说,唱歌,啜茶,或者干脆什么也不干,坐在窗前发呆,这时刻关键是你内心的体验,一种安宁,一种放松好心态能收获更多的快乐;重新计划你早晚的时间,早晨对你来说,是不是意味着匆连忙忙赶着出门呢?晚上又是不是关上电视直接上床睡觉?我就亲自从早晚的一种好习惯中受益匪浅。比如,早晨可提前一小时起床,把这段时间花在自我提高或熬炼上,能够选择读点儿什么,或是写写作,亦或是熬炼熬炼身体。晚上,上床睡觉前不妨花点儿时间,在思维中回想整理一下一天的经历;乐于学习, 学习与幸福之间有着密不可分的联系。因此,不去刺激我们的大脑,不学点儿新东西是毫无道理的。我最喜欢使用上下班途中的时间学习。有声读物和播客对此就非常适合;适量的运动能带给你快乐。简单的运动都会使人感到快乐。快乐的人每天都要做类似的运动。考奇发现这些运动能有效地放松绷紧的神经,使人们感到轻松快乐。考奇说:“五分钟轻松的闲逛就能够使人精神丰满。”

感悟人生

 
好心态能收获更多的快乐。至少记住今天发生的一件好事情。不论今天多辛苦,多不愉快,回到家里,都应该把今天的一件好事情同家人分享。不要试图在一天内解决一切的人生问题,让自己心平气和地将困苦分解,先订出计划,一天前进一小步,逐步胜利。

也许有人会说,我情况好经济好身体好的时刻我当然快乐,我情况不太好经济不太好身体不太好的时刻,我快乐的起来吗?曾看过一句话说,当我有体力的时刻我就用体力活,但我体力不可的时刻我就用能力活,当我能力短缺的时刻我就用智慧活。尊亿娱乐国际因为只有这样活,无论自己身体的状况发生什么变化,也能勇敢地面对,坦然的接收,理智的的解决。

充沛体力能让我们去追求更多的可能,培养更多的兴趣。当体力短缺的时刻,能力是解决问题的能力,发明快乐的能力,营造气氛的能力,享用幸福的能力,能力包括各个方面,其中包括对新知识新技能的掌控。比如说,学会了上购物,学会了上购买机票,购买火车票,订接站司机订宾馆,出行和购物就会变得非常的轻松。拥有了能力就能够分享国家改革开放的结果,分享高科技带来的种种便捷和欢乐。

用智慧活是一种无可奈何的选择也是一种明智的选择,好比史铁生、张爱迪,他们身残志坚,不是因为身残了他们的意志就变得坚强了,而是身残后,他们智慧地选择精神站立起来,给今后的人生填满更多的意义。也是开头那个故事的女主人,她选择的人生活法。面对生活痛苦或快乐?他们选择了快乐!

真正的快乐肯定是由内而发的,来自外界的寻欢作乐,只能消减片刻忧愁。因为,任何他人赠予的东西都是不可把控的,都是没有确定性的。只有自己具备了制作快乐的能力,我们才能和快乐不期而遇,不离不弃。如果你想制作快乐拥有快乐,就去做一个懂得感恩的人吧,就去做一个心胸宽广的人吧,就去做一个不断学习不断进取的人吧。www.yiqig.com

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